治愈失眠的中医绝技——巧妙调动“人体睡眠需求”的力量

文章作者：liuer

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发布时间：08-07-18

　　人体的睡眠需求不仅是生理上的，同时也是精神上的需求。并且，这种需求会随着失眠症的加剧而增加。长期失眠会导致各种并发症的出现，比如有些患者会发展到抑郁乃至精神分裂的地步，原因就是这种睡眠需求越来越强烈，但又长期得不到满足时，所蕴含力量在人体内的一种恶性爆发。

　　在治疗失眠的时候，如何利用人体的睡眠需求是一个非常重要的治疗措施。利用得当，这种需求就可以变为失眠障碍的对立面，有助于睡眠障碍的解除;不去利用或者利用不当，这种需求作为一种力量就会和各种睡眠障碍沆瀣一气，进一步引发人体的内环境混乱。

　　以安眠药为例，安眠药的是通过抑制人体脑神经的活跃性来达到睡眠目的。人的脑神经之所以持续活跃是与一定的因素相联系，“它”并不想活跃，“它”也很累了，想休息了，只是在这些因素的刺激下不得不活跃。安眠药药力作用暂时切断了这些因素与脑神经之间的联系，并抑制脑神经的活跃。

　　安眠药的实质作用就像是一个大人在对付一个哇哇大哭的孩子时，不是用劝导的方法，而是直接捂住了孩子的嘴。我们知道，一次性吃大量安眠药就是自杀，其原因相当于大人在捂住孩子嘴的同时，也捂住了鼻子。

　　合理利用人体的睡眠需求就是要让这种需求在一个相对稳定的状态下释放出来，使这种想要睡觉的信息在人体内部四处传送。体现在用药上，就是“通气安神”，要打通人体经络气血运行的迟逆状态。

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