| 文章作者:liuer | 热度: | 文章来源:原创 | 发布时间:08-07-16 |
失眠易引起身心疾病的原因有哪些呢?
失眠不是由细菌或病毒引起的疾病,也不是神经系统有器质性病变,但严重的失眠常伴有精神疲乏、头昏、头痛、记忆力减退、心慌、出汗、易激动以及情绪低落、感情脆弱、性格孤僻等一系列病态反应。日久,会使大脑兴奋和抑制的正常节律被打乱,出现神经系统的功能性疾病——神经衰弱,进而造成精神、身体衰弱,人际关系紧张,对生活失去信心,直接影响失眠者身心健康,从而导致身心疾病。
这些疾病只是少数患者长期失眠所导致的不良后果,但对病人造成的精神痛苦决不亚于其他疾病。一个失眠患者,如果感到有其中之一症状时,会使自己情绪更为紧张,陷入恶性循环之中,严重时不能正常工作、劳动和学习。
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