中老年人应该怎么预防甲肝
| 文章作者： | zhw | 文章来源： | 本站原创 | 作者： | zhw | 发布时间： | 2008-8-27 |
甲肝传染源通常是急性患者和亚临床感染者，病人自潜伏末期至发病后10天传染性最大，粪-口途径是其主要传播途径，水、食物是爆发性的主查方式，日常生活接触是散发病例的主要传播途径，甲肝严重影响中老年人的健康，因此中老年人要积极预防甲肝，那么中老年人应该怎么预防甲肝呢？
(1)注意个人卫生，勤换衣服勤洗澡，勤晒被褥，特别是加强饮食卫生，如从街上买来的肉类熟食，必须加热后再吃，不喝生水，饭前便后洗手，预防病从口入。
(2)40岁以上的人应该检测甲肝抗体水平，低者应该接受免疫球蛋白预防注射。
(3)中老年人平时要采取保护措施，讲究平衡膳食和劳逸结合，慎用对肝脏有损害的药物，如氯丙嗪、四环素族抗生素、辛可芬、氯霉素及长效磺胺等。同时要戒烟、不喝烈性酒，以保护肝脏功能，提高肝脏的抗病能力。
(4)生活规律，情绪愉快乐观，不生气发怒，适当活动，如散步、打太极拳、跳迪斯科舞等，以利于新陈代谢，增强体质，提高机体非特异性免疫功能。
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